Les mamas, ce flow est dynamique et fait pour répondre à ton besoin de mouvement à 360° les jours où tu pètes le feu! Ce cours est composé de deux longs flows. Le deuxième est le même que le premier, mais en bien plus complexe. Si cela est trop intense pour aujourd’hui, je te conseille de répéter deux fois le premier flow 🙂 Plein d’amour sur ta pratique (et sur baby 🙂 )