On y est presque
Reprends le contrôle de ton corps après bébé
Retrouve ton ventre plat, un plancher pelvien solide, et la confiance en toi, étape par étape.
Ce programme s’adresse aux nouvelles mamans qui veulent récupérer leur corps et retrouver confiance après l’accouchement. Il aide à renforcer le plancher pelvien, tonifier le ventre, et reconnecter avec son corps sans risque de blessures. Idéal pour celles qui manquent de temps, sont épuisées ou hésitent à bouger de peur d’aggraver leur état, le programme propose des sessions guidées courtes, faciles à intégrer dans un quotidien chargé, basées sur le yoga, la neurobiomécanique et la conscience du corps.
Ajoute le Programme Post partum Reset pour seulement 49 CHF au lieu de 120 CHF (-59%). Attention : c’est la seule fois que cette offre sera disponible.
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Non merci« Ma physio a halluciné quand elle a vu mon périnée, elle m'a demandée quelle méthode j'avais utilisée, elle n'avait jamais vu une rééducation du périnée si rapide J’étais épuisée, j’avais l’impression que mon corps ne m’appartenait plus. En trois semaines, j’ai senti la différence, mon ventre s’est raffermi et je me sens plus confiante. »
Silvia, 32 ans, maman de 2
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