Obtiens le Programme The Birth Blueprint

Enceinte et envie de bouger en toute sécurité, sans stress ni peur ? Ceci est fait pour toi !

Ton corps sait déjà faire — je suis là pour le lui rappeler. Accouche avec confiance et douceur.

Ton mini programme GRATUIT de 4 jours pour bénéficier de ma méthode signature pour préparer ton corps et ton esprit à la grossesse, l’accouchement et le post-partum — retrouve énergie, fluidité et confiance en toi.

Offre GRATUITE pour une durée limitée. Obtiens ton mini-cours dès aujourd’hui:

✔️ Mouvements simples et sécurisants ✔️ Conseils pour libérer la peur ✔️ Connexion corps-esprit

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Ton Enseignante

Midya Sofi

Je suis Midya Sofi, prof de yoga spécialisée en neurosciences et fascia, avec 10 ans d’expérience auprès des femmes enceintes. Après mes propres accouchements naturels vécus dans la puissance et l'harmonie, j’ai créé la Birth Blueprint: un système unique qui combine anatomie, neurosciences, mouvement et énergie pour te permettre de bouger avec confiance et te préparer à un accouchement serein. Recommandée par sages-femmes et gynécologues, ma méthode te donne tous les outils pour écouter ton corps et te sentir prête, physiquement et mentalement.

Voici ce que tu vas apprendre dans ce programme GRATUIT :

DÉCOUVRE LA “MÉTHODE” testée et approuvée

Un système complet alliant anatomie de l'accouchement, exercices du périnée et mouvements pour rester forte et souple tout au long de la grossesse et de l’accouchement.

LIBERE-TOI DE LA PEUR ET DE L'INCERTITUDE

Comprends comment la peur impacte ton corps et ton esprit en termes neurosciences, et découvre des outils concrets pour l’éliminer et vivre une grossesse sereine et confiante.

VIS UN ACCOUCHEMENT NATUREL ET ÉPANOUISSANT

Prépare ton corps à bouger librement et ton esprit à accueillir l’accouchement sans douleur, traumatisme ni hésitation.

Passe de la peur à la confiance : obtiens ton accès dès maintenant

Ce mini-cours gratuit t’offre une introduction simple et claire pour bouger en toute sécurité et te préparer sereinement à l’accouchement — étape par étape, avec des méthodes prouvées.

Transforme la peur en confiance : des hanches mobiles et un périnée fort en quelques semaines

La Birth Blueprint te guide en toute sécurité pendant la grossesse, soulage ton corps et ton esprit, et te prépare à un accouchement confiant et apaisé.

Obtiens ton accès GRATUIT dès maintenantOui, je veux la méthode !

“Je n’aurais jamais cru pouvoir me sentir aussi forte et sereine pendant ma grossesse. La méthode de Midya m’a offert des conseils clairs et des outils pour bouger en toute sécurité — et mon accouchement s’est déroulé exactement comme je l’espérais : naturel et paisible. Je me suis sentie préparée à chaque étape. ”

Anna L.